Deportes en el agua

Aunque el agua es, más de 800 veces, más densa que el aire, dentro de una piscina se puede emular prácticamente cualquier deporte que se haga fuera del agua, como el voleibol acuático, el baloncesto acuático o el tenis acuático.

Divertirse, ponerse en forma y relacionarse en el agua es cada vez la forma mas buscada de ocio deportivo. A continuación te mencionamos algunos de los deportes acuáticos más practicados durante vacaciones:

Deportes en el agua

Apnea o buceo libre

Ésta fue la primera forma de buceo, es la suspensión voluntaria de la respiración debajo del agua (es decir, sumergirse en las profundidades por sus propios medios). La capacidad de buceo en apnea se basa la adaptación fisiológica llamado “reflejo de inmersión”. Estarás constantemente nadando, reteniendo la respiración y buceando bajo el agua con sólo el aire de tus pulmones.

Bodyboarding

Deporte de aguas superficiales cercano al surf, se practica sobre una tabla más corta y flexible, que normalmente es de espuma sintética. De alrededor de 1 metro de largo y 60 centímetros de ancho, la parte de la cubierta exterior es suave (espuma de polietileno) y la parte inferior de la placa en contacto con el agua es de plástico con el fin de reducir al mínimo fricción.

Hidrospeed

Disciplina individual donde se está en permanente contacto con el agua, llegando a sentir que formas parte del río. Consiste en descender el río con un hidrotrineo. Las piernas quedan sumergidas en el agua y están en permanente movimiento, mientras que los brazos se sujetan en unos compartimentos para maniobrar.

Esquí acuático

El esquí acuático es un deporte en el que los esquiadores  agarrados a una cuerda, descalzos o montados  sobre uno o dos esquís, se deslizan sobre el agua, tirados por lanchas motoras. El esquí acuático exige buenos reflejos y equilibrio; te fascinará deslizarte a altas velocidades por la  superficie del agua sobre unas estrechas tablas de madera, y practicar juegos y acrobacias.

Piragüismo

El piragüismo es un deporte náutico en el que se pueden alcanzar grandes velocidades, consiste en navegar con canoas o kayaks, propulsados a remo por una, dos o cuatro tripulantes. En esta disciplina se disputan carreras de velocidad y de fondo. Los materiales fundamentales son: la embarcación (canoa o kayak), un remo, un casco ligero normalmente de fibra de vidrio o plástico en embarcaciones de recreo, y fibras de kevlar o carbono en embarcaciones de competición, un chaleco salvavidas, una cuerda de rescate, escarpines, calcetines y guantes de neopreno y, por supuesto, el traje isotérmico o de neopreno.

Rafting

Esta modalidad deportiva combina aventura, emoción, disfrute de la naturaleza y trabajo en equipo. Se practica en los lechos de los ríos, aunque también existen circuitos cerrados para poder iniciarse en ella sin peligro. A medida que vayamos adquiriendo experiencia en el rafting, nos podremos adentrar en aguas más bravas, donde la tensión, la emoción y la sensación de riesgo serán continuas. Un buen descenso en balsa suele ser una experiencia inolvidable, donde todos los sentidos están alerta y donde la ayuda y colaboración de nuestros compañeros de aventura son fundamentales para que todo acabe bien.

Remo

Deporte náutico donde el atleta compite en embarcaciones impulsadas mediante la fuerza muscular de uno o varios remeros, usando uno o dos remos como palancas simples de primer grado, sentados de espaldas en la dirección del movimiento. En una embarcación de remo todos los elementos portantes deben estar fijos al cuerpo de la embarcación, solamente el carro donde va sentado el remero puede moverse. Según si el carro es móvil o no dará lugar a una clasificación.

Windsurf

Consiste en deslizarse sobre el agua en una tabla que lleva una vela. Las tablas de windsurf son ligeras, rápidas y fáciles de manejar. Para practicar correctamente este deporte hay que aprender a dominar las olas y el viento, de ambos depende que sus esfuerzos tengan alguna recompensa. Los saltos más impresionantes serán posibles merced a la vela con la que contaremos y a nuestro propia habilidad para sacar el máximo rendimiento.

Kitesurfing

En este deporte, se combina el surf con el parapente. La tabla permite al deportista presentar mayor resistencia al aire y deslizarse sobre el agua mediante una tabla diseñada para tal efecto, además de efectuar rotaciones y giros a velocidades asombrosas.

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Vivir en otro país

Hoy les quiero hablar sobre vivir en otro país: 

La semana pasada cumplí 4 años después de haber empacado la maleta y llegar a Australia con el deseo de aprender inglés. Fue por 6 meses el plan inicial pero me tomo año y medio para sentirme completamente cómoda en este idioma y me enamoré tanto de este país que decidí quedarme... Pero aprendí muchas cosas más viviendo fuera de casa....

Aprendí a vivir sola, a sentirme sola, a enfrentarme a la soledad y sacar lo mejor de ella. En el extranjero, así se tenga un amigo, familiar o conocido por acá, cada quien vive su vida y a ti te toca empezar a armar la tuya solito. Uno aprende de independencia, a solucionar problemas sin pedir ayuda, a saber que uno solo puede y que es muy capaz.

Aprendí a que soy diferente. A quien no le da pánico ser criticado. Pues vivir en el extranjero es saber que tú eres diferente. Vas a hablar un inglés bien machucado y cuando finalmente lo logres tendrás un acento delatador, tendrás un color de piel diferente, una forma de ser y pensar diferente, unas tradiciones diferentes. Y que no te tiene que dar pena ser de otro país, hablar Spanglish, hablar duro, abrazar a todo el mundo, ser afectuoso y emocional, por que esa es tu esencia, claro hay que adaptarse pero nunca olvidar de donde vienes. Acá desde el extranjero siempre seré orgullosamente colombiana.

Y así como aprendí a ser diferente aprendí a reconocer otras personas y aceptar sus diferencias también, a ser tolerante y a convivir con otras culturas, a probar comidas diferentes y abrir la mente. Australia es un país multicultural qué hay más inmigrantes que locales, chinos, indios, ingleses, americanos, y muchos latinos se ven en todos lados. Respetar, aceptar y entender otros modos de vida es la clave de la empatía.

Aprendí a aceptar los cambios. Acá hay que tener la disposición a hacer las cosas diferentes. En mi caso cambiar de carrera fue uno de esos grandes cambios, veía a mis compañeros que estudiaron derecho conmigo graduándose de especializaciones/maestrías y yo aprendiendo cómo hacer un “cheesecake” y a coger la rutina de madrugar al trabajo. Y aprendí a hacer feliz con mis muffins y celebrar cada receta bien hecha como una victoria personal y profesional. 

Aprendí a tener tiempo libre y descubrí pasiones. Eso suena tonto pero en Colombia tenemos una rutina de trabajar, trabajar y trabajar, y ese cuentico que uno estudia, trabaja, y una vacación al año a la costa en diciembre. Pues acá en lo primero que le preguntan a uno es "¿y a ti qué te gusta hacer?" Acá tus pasiones, tus experiencias, viajes y vivencias son más importante que los títulos y cargos que tengas. Y uno aprende esa filosofía de vida, yo descubrí el yoga, el viajar de verdad, no solo por 3 días y volver. Y ahora en mis nuevas pasiones esta YouTube y escritura.

Aprendí a que una vez empiezas de cero puedes empezar de cero muchas más veces, los comienzos son difíciles pero muy emocionantes, y las enseñanzas que se aprenden son únicas. Ahora viene la aventura de vivir en la Van  y recorrer Australia, es un nuevo comienzo lleno de retos pero con mucha emoción.

Y les quiero decir... todas estas cosas se pueden aprender en casa sin tener que dejar el país... Pero a mi me toco aprenderlas a las duras saliendo de esa zona de confort, atreviéndome a cosas nuevas, dejando el que dirán y viviendo más! Atrévanse, viajen, conozcan, aventúrense a lo desconocido que lo peor que pueda pasar es que no se den las cosas pero así no se den ustedes adquirirán experiencias para la toda la vida. 

ACLARACIÓN: Sobre emigrar a Australia. Yo no soy agente de estudios ni migratoria. Existen diferentes visas para venir para acá...yo llegue con visa de estudio y con esa visa se puede trabajar max 20 horas semanales mientras estudias! Para adquirir residencia hay diferentes tipos de proceso, que una empresa le de sponsor, por un proceso de puntos con el gobierno o por una aplicación de visa de pareja que es la más costosa y larga vía. 

FUENTE : Facebook de Angelica Martinez

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La historia del Tonopah Clown Motel

Entre tantos lugares maravillosos y asombrosos, también en el mundo se destacan lugares tenebrosos que generan curiosidad para los turistas. Millones de casa embrujadas, castillos donde se vislumbra actividad paranormal y más, se han convertido en verdaderas atracciones turísticas que mueven a millones de personas en busca de una aventura o de experimentar un poco de adrenalina de manera peculiar. 

Este es el caso del Tonopah Clown Motel, un lugar tenebroso y terrorífico, que pese a estos adjetivos, es visitado por muchas personas curiosas que no le temen a los fantasmas, a los espíritus o a las entidades del mundo paranormal

En este post te contamos qué es y la historia del Tonopah Clown Motel por si te gustan este tipo de lugares escalofriantes.

Si eres fan de visitar lugares así, comenta y traeremos más historias de terror de lugares donde suceden cosas inexplicables que vale la pena visitar.

No olvides compartir en tus redes sociales y seguirnos en las nuestras para ver más lugares asombrosos.

La historia del Tonopah Clown Motel

Situado en Nevada, el Tonopah Clown Motel ofrece habitaciones funcionales, limpias, y cómodas. Eso sí, está plagado de payasos. En todas sus formas y tamaños. En el recibidor, en las habitaciones, en los pasillos… Algunos adorables, otros aterradores, parecen acompañarte en tu estancia.

El pueblo de Tonopah fue en su día un centro neurálgico para los buscadores de oro, y hoy resiste como ciudad dormitorio para los que trabajan en el campo de pruebas militares cercano. Pasar por allí sólo tiene sentido si quieres viajar desde Reno a Las Vegas, aunque por supuesto hay quien va específicamente para alojarse aquí.

Por si el motel no fuera lo suficientemente terrorífico, hay multitud de testimonios que hablan de experiencias “paranormales” sufridas allí, quizá debidas a que el hotel está construido junto a un antiguo cementerio donde se enterraron a todos los mineros que murieron allí. Por cierto, todos esos mineros murieron debido a un virus desconocido del cual nunca se ha llegado a saber qué era.

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La biodiversidad de México

México tiene alrededor del 70% de la diversidad biológica conocida en el planeta; es el segundo país con mayor diversidad en el mundo por sus ecosistemas y el cuarto por las especies que habitan en su territorio. El número total de especies conocidas en México es de 64 mil 878 aproximadamente. Al respecto, se ha descrito que es el país número uno en riqueza de reptiles con 804 especies y con mayor variedad de cactáceas, el tercero en mamíferos con 535, el quinto en anfibios con 361 y plantas vasculares con 25 mil 008, así como el octavo en aves con mil 096. Aunada a esta riqueza, México cuenta con gran cantidad de especies distribuidas exclusivamente dentro de sus límites geopolíticos, es decir, especies endémicas. Más de 900 especies de vertebrados son exclusivas de nuestro territorio. Entre las causas que hacen a México un país de gran diversidad biológica están la topografía, la variedad de climas y una compleja historia tanto geológica y biológica como cultural. Esta megadiversidad es algo maravilloso, sin embargo también es un gran reto sostener los ecosistemas ya que cada día se pierden hasta 100 especies animales y vegetales por ejemplo en los bosques tropicales. La importancia de la biodiversidad radica en su capacidad para sostener los ecosistemas, que proporcionan abastecimiento a través del suministro de bienes con beneficios directos para las personas y que suelen tener un valor monetario. Asimismo, se encuentran los servicios reguladores del clima y la lluvia locales, la eliminación de contaminantes y la protección frente a los desastres.

La biodiversidad de México

¿QUÉ FACTORES AFECTAN LA BIODIVERSIDAD?

Las principales amenazas son: Alteración de hábitats (a causa de la agricultura, ganadería, construcción de presas, desarrollo urbano, carreteras, gasoductos, oleoductos, entre otros), sobreexplotación, tráfico de especies, contaminación química, cambio climático, especies introducidas, incremento de la población humana, sequías, inundaciones, incendios, vulcanismo, huracanes, etc.

CONSECUENCIAS DE LAS AMENAZAS A LA BIODIVERSIDAD

La pérdida de biodiversidad representa inevitablemente la reducción en la población de especies, con la consecuente pérdida de diversidad genética y el incremento de la vulnerabilidad de las especies a enfermedades, cacería, y cambios fortuitos en las poblaciones. Actualmente, más de 17 mil plantas y animales se encuentran en peligro de extinción. En México, han desaparecido varias especies de peces de agua dulce como el cachorrito Potosí (Cyprinodon alvarezi) y el cachorrito Trinidad (Cyprinodon inmemoriam) de Nuevo León; algunas aves restringidas a islas como la paloma de la Isla Socorro (Zenaida graysoni) y el paíño de la Isla Guadalupe (Oceanodroma macrodactyla); y algunos mamíferos grandes como la foca monje del Caribe (Monachus tropicalis), el oso pardo (Ursus arctos horribilis) y el lobo mexicano (Canis lupus baileyi) del norte y centro de México. “La naturaleza tiene la clave a nuestras satisfacciones estéticas, intelectuales, cognitivas y aún espirituales”. Edward O. Wilson

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Cosas a tener en cuenta a la hora de presupuestar un viaje

Próximamente, se acercan las vacaciones de verano y, después de tanto estrés, vamos a querer pasar un momento agradable con nuestros amigos y familiares. Ahora, para que el viaje sea aún más increíble, lo ideal sería hacerlo de manera sostenible. Por eso, te vamos a explicar la razón por la que no necesitas subir la potencia contratada antes de viajar y cómo esto te ayudará a reducir el precio por Kwh en tu factura energética.

Ya verás que, después de leer este contenido, las ideas que tenías acerca de un viaje genial van a cambiar por completo, siendo aún mejores. ¿Te animas a descubrir algo nuevo? ¡Vamos!

Cosas a tener en cuenta a la hora de presupuestar un viaje 

Por qué debemos evitar subir la potencia contratada antes de viajar

Resulta evidente que mientras estemos de viaje no vamos a estar haciendo uso de la energía eléctrica dentro del hogar. Sin embargo, al finalizar el mes, tendremos que pagar de manera obligatoria la parte fija de la tarifa energética.

A su vez, esta tarifa fija está asociada con el volumen de potencia contratada en la vivienda, ya que, mientras más alta sea la potencia contratada, mayor será el coste de la tarifa fija en la factura.

Cómo reducir el precio del kWh de la factura mientras estamos de viaje

Para garantizar que en la factura energética de nuestras próximas vacaciones el precio del kWh sea lo menor posible, hay varias técnicas que podemos aplicar y que hemos resumido en la siguiente lista de sugerencias:

Reduce al máximo la potencia contratada antes de emprender el viaje, ya sabes que esto reduce la parte fija de la factura.

Desconecta todos los equipos prescindibles de las tomas corrientes, evita 'el consumo fantasma' producido por los electrodomésticos en estado de reposo.

Si el viaje será de larga duración, es preferible desconectar la electricidad del apartamento (recuerda vaciar el refrigerador con antelación).

Con estos simples trucos, seguramente podrás reducir al máximo el precio del kWh de electricidad en tu factura energética mientras estés de viaje.

Todos los consejos que necesitas para viajar de forma sostenible

Una vez que te has asegurado que tu factura energética será reducida al mínimo antes de emprender las próximas vacaciones con tus familiares o amigos, no queda más que comenzar a planificar el mejor viaje de sus vidas.

En este sentido, contrario a lo que se piensa, viajar de forma sostenible no significan vacaciones sin comodidades. En vez de eso, se trata de poder disfrutar de la flora, fauna y gastronomía local sin contaminar el entorno.

¿Cómo podemos hacer esto? Aquí algunas recomendaciones:

• Prescinde por completo del plástico durante el viaje.
• Consume solamente productos locales, así podrás disfrutar realmente de la región mientras ayuda al crecimiento económico de su comunidad.
• No introduzcas especies exóticas a las faunas de la región ni tampoco retires especies protegidas de los lugares que visitas.
• Dile siempre sí a la bicicleta como forma de explorar las comarcas que visites.

¿Te han parecido pocos consejos? Sigue leyendo aquí.

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Cómo alquilar su apartamento turístico

Tomar la decisión de alquilar o no su propiedad en vacaciones puede ser desalentador para quienes recién se inician en el negocio sin un administrador de propiedades. Ya sea que se trate de una propiedad de inversión en un lugar turístico o de una propiedad en la que haya vivido y desocupado, querrá asegurarse de protegerse a sí mismo y a su propiedad mientras obtiene el mejor rendimiento posible.

El rol de un administrador de propiedades no es solo cobrar el alquiler. Proporcionan un servicio de gestión integral, lo que significa que deben:

• Brindar asesoramiento sobre el valor del alquiler
• Publicitar las propiedades para llegar a los inquilinos
• Alquilar la propiedad
• Proporcionar un contrato de arrendamiento
• Recoger el dinero del alquiler
• Comparar y verificar el inventario de propiedades
• Inspeccionar la propiedad
• Pagar cuentas de servicios públicos
• Proporcionar estados financieros regulares
• Asistir al juzgado en su nombre en caso de disputa con los inquilinos
• Al final del arrendamiento, hacer el inventario con el inquilino

Esto, por supuesto, tiene una tarifa, a veces hasta el 10% de la cifra del alquiler, así como una tarifa fija para encontrar un inquilino para su propiedad.

De otra forma, puede realizar la gestión de apartamentos turísticos directamente y hacerse cargo de esas tareas usted mismo, teniendo en cuenta algunos puntos clave.

Cómo alquilar su apartamento turístico

Asegúrese de tener un seguro de propietario

Alquilar su propiedad implica un gran riesgo financiero. Si anteriormente ha llamado a la propiedad "hogar", también puede tener un vínculo emocional.

Sin duda, ha escuchado historias de horror sobre inquilinos de pesadilla. Por supuesto, la mayoría de los inquilinos no entran en esa categoría, pero vale la pena protegerse y proteger su propiedad en caso de que algo salga mal. Si es la primera vez que alquila una propiedad, es posible que no sepa sobre el seguro del propietario. Está diseñado para cubrir los aspectos de alquiler de su propiedad que el seguro de construcción y contenido generalmente no permite.

Las características comunes cubiertas en el seguro del propietario son:

• Daño malicioso o intencional a la propiedad por parte de su inquilino o sus invitados
• Robo por parte del inquilino o sus invitados
• Pérdida de renta si el inquilino no cumple con su pago
• Responsabilidad, incluidas las reclamaciones contra usted por parte del inquilino
• Gastos legales incurridos al tomar medidas contra un inquilino

Es importante recordar que no todas las pólizas de seguro de propietarios son iguales. SI no cuenta con un administrador de propiedades que le recomiende uno, puede hacer su propia investigación para encontrar las políticas adecuadas para usted.

Hable con su contador sobre cuestiones fiscales

Es probable que alquilar una propiedad tenga implicaciones fiscales. Asegúrese de informar a su contador de sus intenciones de alquilar su apartamento a turistas para que lo pueda asesorar de la mejor manera.

Investigue sobre precios

Es posible que tenga una idea de cuánto dinero por alquiler le gustaría recibir, en función de los costos de propiedad, pero desafortunadamente los alquileres están determinados por el mercado local. Su administrador de la propiedad será el más adecuado para asesorarlo en esto, en caso de ser usted mismo, puede hacer su propia investigación en los sitios web de listados en línea y buscar suburbios y propiedades similares a las suyas para comparar. Siempre recuerde ser realista sobre lo que puede obtener.

Decida un plan de marketing para su propiedad

Una de las formas más importantes en que su administrador de propiedades puede ayudarlo a alquilar su propiedad es comercializándola a posibles inquilinos. Si no cuenta con un administrador de propiedades, usted mismo puede visibilizar su propiedad en Internet para que los turistas lleguen a ella; cada día hay más opciones en el mercado para ello.

¡Alquile su propiedad!

Ahora que ha completado estos pasos, está listo para alquilar su propiedad, seguro sabiendo que ha tomado una decisión informada al seleccionar su administrador de la propiedad o investigando cómo alquilar usted mismo su apartamento de la mejor manera.

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¿Inglaterra es parte de Europa?

Inglaterra es una división administrativa del Reino Unido, esa división es un país y cubre un área de aproximadamente 50,301 millas cuadradas. Comparte sus fronteras terrestres con Escocia y Gales al norte-noroeste y al oeste, respectivamente. Las divisiones administrativas junto con Irlanda del Norte forman los cuatro países del Reino Unido de Gran Bretaña e Irlanda del Norte. El Reino Unido está situado frente a la costa noroeste del continente europeo. De los cuatro países, solo Irlanda del Norte comparte una frontera terrestre con otro país, Irlanda. Inglaterra, al igual que el resto del Reino Unido, se encuentra en el continente europeo. Sin embargo, el Mar del Norte y el Canal de la Mancha la separan de la Europa continental. Inglaterra se encuentra en la Isla Británica al norte del Océano Atlántico.

Perspectiva Histórica

La pregunta "¿Inglaterra es parte de Europa?" siempre ha surgido en el pasado y ha sido popularizado por el debate Brexit. Para responder a esta pregunta, la historia de Inglaterra debe ponerse en perspectiva. Hace muchos años (hace unos 6.500 años) Inglaterra formaba sin duda parte de Europa continental, gracias a un puente terrestre que la unía al continente y permitía la libre circulación de personas por la costa atlántica desde la Península Ibérica. Sin embargo, la mayoría de los ingleses todavía están convencidos de que son diferentes a sus vecinos, debido a que su diferencia se debe a eventos históricos que datan de 1066 cuando la isla fue invadida por los normandos e introdujeron un sistema de clases diferente al de sus vecinos.

Breve geografía de Inglaterra

Desde el punto de vista geopolítico, Inglaterra cubre alrededor de dos tercios de las Islas Británicas y otras islas cercanas a la costa, como la Isla de Scilly y la Isla de Wight. Limita con Escocia al sur y con Gales al este. Inglaterra es la parte más cercana de Gran Bretaña al continente europeo y está separada de Francia por una brecha marítima de 21 millas. Sin embargo, el Túnel del Canal conecta los dos países. El país también limita con el Mar del Norte, el Mar de Irlanda y el Océano Atlántico. Londres, la capital de la división administrativa de Inglaterra y el Reino Unido, se encuentra a orillas del río Támesis, en la parte sureste del país. El paisaje de Inglaterra se caracteriza principalmente por llanuras y colinas bajas, con tierras altas y terrenos montañosos en las partes norte y oeste del país.

Administración

Aunque Inglaterra se llama país porque así se llaman las divisiones administrativas del Reino Unido. Curiosamente, Inglaterra no ha tenido un gobierno separado desde 1707 cuando se unió a Escocia para formar el Reino de Gran Bretaña. Inglaterra como Escocia, Gales e Irlanda del Norte tienen un grado de poder autónomo delegado, pero tal poder es delegado por el Parlamento del Reino Unido, que puede promulgar leyes que alteran o abolen unilateralmente la devolución. Inglaterra está dividida en cuatro niveles de subdivisión controlados por diferentes tipos de entidades administrativas conocidas como gobierno local. Hay nueve regiones y 48 condados ceremoniales. Inglaterra también tiene 83 condados metropolitanos y no metropolitanos que pueden constar de uno o más distritos.

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